2018年04月23日

ときどきポエム   〜 自分を愛することからはじまる 〜

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こんなに太ってる自分は好きになれない。

何の取り柄も無い自分など愛せない。

人と上手く付き合えない自分はダメな人間だ。




自分を愛せない理由に目を向ければ限りがない。





「こんな事をして意味があるの」

「結局何をやっても自分を好きにはなれない」

「馬鹿らしくて」etc.




知っていた?

『自分を愛している』と言葉を繰り返す事を、

止めてしまうのは”心の抵抗”だった。




いつからか僕たちは自分を愛せない存在だと思い込んだ。




大切な人に見捨てられたと感じた時、

自分が愛してもらえないと感じた時、

愛している人を自分が喜ばせてあげられないと思った時、




僕たちは酷く傷ついた。

そして自分を嫌い始めた。




でもそれは、

自分が欠けていたからだろうか?

自分に何か足りないところがあったからなのだろうか?

本当に自分が愛するに値しなかったからだろうか?




いや違う、

僕たちが愛して欲しいと願ったその人は神様ではなかったんだ。





人生で色んな悩みに出くわした時、

自分自身と向き合う時が必ず来る。




誰かのことを許そうとする事、

誰かを受け入れようとする事、

その人の価値を見ようとする時、

その人の気持ちを知ろうとする時、




それは、結局すべて自分を愛することを学んでいる。




幸せになること。

成功すること。

豊かになること。

喜びに満たされること。




すべて自分を愛することから始まって行く。




僕たちはいつも自分のことを誰かと比較する。

でももし神様がひとつの経験だけを求めていたのなら、

この世に人は一人だけいれば十分だった。

この世界にひとりとして同じ人はいない。




もう一度自分のことを愛そう。

自分を否定するどんな言葉にも騙されないで。



自分をすべて受け入れて見よう。

自分のすべてを愛した時、

周りに広がる世界がどんな風に見えるのか確かめよう。



明日嫌いな自分に出くわすかも知れない。

でもそしたらまた『愛している』と言い続ければいい。



一生かかるかも知れない。

でもそれだけ壮大な意味がある。



『自分を愛している』すべての答えがそこにある。



 


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Posted by naoto_tanimura at 14:43